Mieux vivre le confinement

Vous avez du temps, du stress, des inquiétudes...et vous avez à cœur de bien les gérer. Au cours des derniers jours vous avez cherché à stabiliser votre situation financière, à disposer de suffisamment de nourriture. Vous avez pris de nouvelles habitudes d'hygiène et de distanciation sociale pour vous protéger et par solidarité avec les autres. Peut-être avez-vous pu mieux vous installer pour travailler à la maison ou revoir votre CV. Surtout si vous avez des enfants, vous avez probablement instauré une autre routine...sans rigidité, qui vous aidera à assurer votre santé physique et mentale...et qui comprend donc activité physique et suffisamment de sommeil. Une fois ces éléments de base cou

Mieux vivre le confinement

Vous avez du temps, du stress, des inquiétudes...et vous avez à cœur de bien les gérer. Au cours des derniers jours vous avez cherché à stabiliser votre situation financière, à disposer de suffisamment de nourriture. Vous avez pris de nouvelles habitudes d'hygiène et de distanciation sociale pour vous protéger et par solidarité avec les autres. Peut-être avez-vous pu mieux vous installer pour travailler à la maison ou revoir votre CV. Surtout si vous avez des enfants, vous avez probablement instauré une autre routine...sans rigidité, qui vous aidera à assurer votre santé physique et mentale...et qui comprend donc activité physique et suffisamment de sommeil. Une fois ces éléments de base cou

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